• Детский клуб «ЛИС» главнаяДетский клуб «ЛИС»
  • СтоимостьСтоимость
  • ВидеоВидео
  • ПравилаПравила
  • ИсторииРассказы родителей
  • Есть вопросыСтатьи Вопросы
  • Обо мнеОбо мне
  • КонтактыКонтакты
 

Мне часто задают вопросы о пользе бассейна, например такие:

"У моего ребенка родовая травма шеи. Мы ходим в бассейн. Ортопед порекомендовал ваши занятия. Зачем? Разве плаванья мало?"

Отвечаю.

Плаванье - прекрасный вид движения. Но для лечения последствий родовых травм необходимы именно лечебные занятия, а не спорт вообще. Подготовить ребенка для спортивных занятий - это наша с Вами цель. И на достижение ее уходит минимум три года! А в дальнейшем, для получения ощутимой пользы от посещений бассейна, на мой взгляд, необходимо соблюдение основных двух условий:

1. Ребенок должен уметь плавать без вспомогательных средств (ласты, пояс, круг, нарукавники) и проплывать без остановки не менее 50 метров.

2. Все 30 или 45 минут "воды" необходимо плавать и уставать, а не стоять, держась за разделитель дорожек. Плыть даже тогда, когда уже хочется остановиться и отдохнуть.

Только при выполнении этих двух условий можно говорить о тренирующем воздействии плаванья на структуру движений, мышечно-связочную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Такой уровень плавательной подготовки достигается при длительном посещении бассейна, не менее года. Конечно, при условии, что этот год ребенок трудился, а не стоял в воде.

Таким образом, если ребенок не умеет плавать, а только учится, или проплывает в бассейне очень малый метраж - такие занятия, пока еще, не могут быть эффективными для его развития. Кроме того, в воде снижена сила тяжести и исключены вертикальные нагрузки на позвоночник, а для лечения они необходимы (конечно, в меру и под контролем).

У многих детей, перенесших родовую травму, изменено положение головы (подвывих первого позвонка). Из-за этого смещена проекция центра тяжести. В горизонтальном положении тела в воде функции равновесия и поддержания баланса, необходимые в вертикальной жизни, нормализовать нельзя. Для этого интенсивно нужно двигаться не в воде.

У большинства детей имеются перекосы плечевого пояса и крестца, обусловленные асимметриями мышечного тонуса и мышечной массы. В воде данные последствия родовой травмы не устраняются. Опять же, нужно воздействие силы тяжести и вертикальные нагрузки.

На начальных этапах обучения плаванью многие дети, делая движения руками, резко крутят головой из стороны в сторону. Это опасно и недопустимо (понятно почему - травма шейного отдела позвоночника).

У многих детей вследствие родовой травмы нарушена функция ног (ребенок неуклюже бегает, быстро устает при ходьбе, шаркает ногами, плохо прыгает на одной ноге, предпочитает двигаться перебежками, а не быстрым шагом, часто спотыкается "на ровном месте") и сочетанные движения рук и ног (прыжки на скакалке либо не получаются, либо ребенок может попрыгать всего несколько раз). Освоить правильную технику плаванья таким детям будет особенно трудно, сроки обучения могут затянуться, будет потеряно время, необходимое для лечения.

Таким образом, конечно же, ребенка нужно учить плавать, и в бассейн ходить надо, и это полезно. Но для лечения последствий родовых травм бассейн не предназначен.